9 đặc điểm để nhận dạng một người thiếu tự tin

Khi bạn không tin vào chính mình, hình tượng của bạn trong mắt người khác cũng theo đó mà kém đi khiến bạn khó lòng cảm thấy hạnh phúc với cuộc sống của mình.

Có những người luôn nhận mình là người tự tin, rằng họ đủ khả năng để đối mặt và giải quyết mọi vấn đề. Nhưng bạn có biết rằng tự tin không chỉ thể hiện qua việc ăn to nói lớn hay ra vẻ mạnh bạo. Và thiếu tự tin cũng không đồng nghĩa với việc bạn lúc nào cũng khép nép, ít nói... Những người luôn tự ti cũng có rất nhiều biểu hiện, hãy xem bạn có bao nhiêu biểu hiện trong số đó để cải thiện dần nhé.
 

thiếu tự tin
Có rất nhiều biểu hiện cho thấy bạn đang thiếu tự tin (Nguồn: Nhà Thuốc Kiều Anh)

 

Luôn khát khao được nhiều người biết đến

Không ít người luôn mong muốn mình nổi tiếng, được nhiều người biết đến, thế nhưng mức độ khát khao nổi tiếng này lại chính là biểu hiện chỉ ra sự tự ti trong bạn. Nếu có những người bạn mà bạn quan tâm và yêu thương thực sự, bạn sẽ không bao giờ cảm thấy thất vọng nếu như họ nổi tiếng hơn mình, mà thay vào đó bạn phải cảm thấy vui lây mới đúng.
 

Hoài nghi, thấy xấu hổ về ngoại hình của mình


Bạn có biết ngay cả những người tự tin rằng mình xinh đẹp, quyến rũ nhất cũng có nhiều lúc căm ghét vô cùng một đặc điểm gì đó trên gương mặt mình. Điều này hết sức bình thường. Bạn không thể đảm bảo mình sẽ trông thật hoàn hảo 24/7 được. Chúng ta cũng có những ngày u ám, có những thời điểm thật buồn rầu, và chính chúng là nguyên nhân khiến cho chúng ta... kém xinh hơn thường ngày. Hãy cố gắng tìm ra nét bạn thích nhất ở ngoại hình của mình và cố tôn nó lên, điều này sẽ khiến bạn tự tin hơn rất nhiều đấy!
 

thiếu tự tin
Không ai là hoàn hảo nên hãy cứ tự tin lên nhé (Nguồn: Báo Mới)

 

Quá để tâm đến ý kiến của người khác


Nếu bạn lúc nào cũng để tâm quá mức đến nhận xét, cái nhìn của người khác dành cho mình, bạn sẽ chẳng thể nào thư giãn được. Đúng là ai cũng không thích bị chỉ trích, sợ những ý kiến tiêu cực về mình nhưng suy cho cùng cuộc sống của bạn do bạn làm chủ, chứ không phải do một ai khác. Hãy thử hỏi đồng nghiệp của bạn về trang phục mà bạn mặc hai ngày trước xem, đảm bảo là họ không thể đưa ra câu trả lời đâu. Ai cũng có những mối bận tâm riêng nên thôi lo lắng linh tinh đi!
 

Phản ứng thái quá khi bị phủ định


Không ai thích bị từ chối cả nhưng tùy trường hợp mà bạn nên cảm thấy bức xúc hay cảm thấy điều đó bình thường bởi có thể đối phương không hề cố ý đối đầu với bạn. Phải nghe lời phủ định dù bạn đã đưa ra yêu cầu hay ý tưởng tâm huyết của mình thì rất buồn, thậm chí là tổn thương, đăc biệt là khi bạn đang phải cố gắng để trở nên tự tin hơn, nhưng nên nhớ rằng, bạn cũng có lúc từ chối người khác cơ mà. Hãy đặt bản thân vào hoàn cảnh của người khác để thấu hiểu họ hơn và biết rằng bạn không cô đơn.
 

Kỳ vọng quá nhiều


Thật tuyệt vời nếu bạn kỳ vọng vào bản thân và đạt được thành tựu nào đó. Điều này khiến cho bạn cảm thấy tự hào và có thêm động lực để tiếp tục chiến đấu. Tuy nhiên, thành công là một quá trình lâu dài và mệt mỏi, bên cạnh những thuận lợi, bạn không thể tránh khỏi những lúc vấp ngã. Đừng chỉ chăm chăm muốn nhanh chóng gạt hái kết quả nếu không sẽ dễ thất bại và thất vọng.
 

thiếu tự tin
Phải đôi lần vấp ngã để học cách đứng vững trên đôi chân của mình (Nguồn: Pinterest)

 

Ghen tị


Nhiều người tin rằng những người khác sống hạnh phúc, sống sung túc hơn mình chỉ dựa vào những gì mà họ thấy trên mạng xã hội. Sự thật là những bức ảnh ấy chưa đủ để khẳng định điều gì cả. Chỉ biết rằng chính sự ghen tị, đố kị, so bì của bạn đang dần dần nhấn chìm bạn, gây ra cho bạn những tác động tiêu cực, khiến cho bạn mất đi sự hài lòng vào cuộc sống vốn bình yên của mình.
 

Tự hạ thấp bản thân


Có một vấn đề mà một số người gặp phải, đó chính là luôn cho rằng trên đời này không một ai hiểu họ cả. Họ nghĩ vấn đề của mình nghiêm trọng hơn người khác và chỉ có mình họ bơ vơ tự vật lộn với những vấn đề ấy thôi. Từ giờ trở đi, hãy vứt bỏ suy nghĩ tiêu cực ấy đi, vì ngoài kia còn rất nhiều người thật lòng yêu thương và quan tâm bạn.
 

Luôn cần sự góp ý của người khác


Nếu bạn luôn mất rất nhiều thời gian để đưa ra quyết định, điều này chứng tỏ bạn luôn cảm thấy tự ti và thiếu an toàn. Vì thế, bạn thường cần sự giúp đỡ của những người khác, ngay cả việc nhỏ nhặt nhất. Lâu dần việc này sẽ khiến bạn mất đi sự quyết đoán của bản thân và khiến bạn không thể tự tin đứng vững trên đôi chân mình.
 

thiếu tự tin
Biết lắng nghe là tốt nhưng đừng chỉ biết lắng nghe (Nguồn: Kỹ năng)

 

Lúc nào cũng nhường nhịn, nhượng bộ


Nếu bạn nghĩ rằng những người thân thiết với bạn yêu thương bạn, chăm lo cho bạn, đáp ứng mọi yêu cầu bạn đưa ra là điều hiển nhiên, vậy thì rõ ràng bạn đã mắc một sai lầm lớn rồi. Ai cũng vậy, đều có tính cách, quan niệm, có mơ ước của riêng mình. Họ không phải người hầu của bạn, không có nghĩa vụ phải bao dung bạn bất kỳ lúc nào. Mọi mối quan hệ đều nên công bằng giữa cho và nhận, như vậy mới lâu bền và vững chắc được.

>> 
Cách để tự tin trong cuộc sống
>> 4 cách giúp bạn lấy lại tự tin
 

Nguồn: Kênh 14

Bình luận