6 điều con người dễ mắc nghiện

Bạn đã bao giờ trải qua cảm giác nghiện và không thể xa rời một thứ gì đó như smartphone, mạng xã hội hay những lá bài đen đỏ chưa?


Những thói quen tai hại thường ngày, thứ chẳng bao giờ được kiểm soát chặt chẽ, đang dần biến bạn thành một con nghiện lúc nào không hay. Nếu bạn đang quá phụ thuộc và không thể dứt ra khỏi 6 thứ được đề cập bên dưới thì chắc chắn, bạn đã bị nghiện chúng nặng rồi đấy.
 

Smartphone

 

Nghiện smartphone là một loại nghiện phổ biến và dễ thấy nhất hiện nay, đặc biệt là ở những người trẻ. Họ giữ điện thoại bên mình cả ngày, sử dụng nó mỗi vài phút một lần và hoàn toàn không thể tự dứt ra được. Thậm chí cả vào dịp cuối tuần, khoảng thời gian hiếm hoi để nghỉ ngơi, thư giãn cùng gia đình và bạn bè cũng bị smartphone chiếm mất. Chúng ta đang quá đắm chìm vào thế giới mạng mà bỏ quên những con người đang tồn tại trong thế giới thực này.
 

Mạng xã hội

 

Một hành vi nghiện thường gặp, đi kèm với việc nghiện smartphone, chính là nghiện mạng xã hội. Những người nghiện dùng Facebook hay các trang mạng xã hội khác luôn cảm thấy bức bối, khó chịu và không yên nếu không thể truy cập chúng. Họ bỏ ra một lượng lớn thời gian để lướt mạng xã hội một cách vô thức mà không có một mục đích cụ thể nào cả. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, các bài viết trên Facebook ngẫu nhiên ảnh hưởng đến não bộ của bạn theo cách giống như tác dụng của cocain. Việc chia sẻ thông tin với những người khác cũng tạo ra một cơn sốt những cảm xúc tích cực trong bạn và bạn sẽ cảm thấy muốn nhiều hơn thế nữa.
 

nghien
Nghiện mạng xã hội là chuyện rất phổ biến hiện nay (Nguồn: tienphong)

 

Bài bạc


Những người nghiện bài bạc luôn có cảm giác hưng phấn không thể diễn tả được mỗi khi đụng tới trò chơi đen đỏ, dù là chơi trực tiếp hay qua mạng Internet. Họ không thể thoát ra khỏi ma lực của những con số và cứ đổ hết thời gian, tiền bạc và sức khỏe của mình vào một ván bài “cầu may”. Đúng thế, bài bạc vốn là một trò chơi may rủi, nhưng may mắn không phải lúc nào cũng mỉm cười với chúng ta. Cá cược quá nhiều có thể tàn phá tài chính, công việc, cuộc sống và gia đình của bạn.
 

Đồ ngọt


Đồ ngọt thật hấp dẫn và bạn không thể ngừng việc ăn chúng lại được. Điều này cũng dễ hiểu thôi vì đồ ngọt chứa nhiều tinh bột, chất béo và đường, những thứ tác động mạnh đến não của bạn giống như một số loại thuốc gây nghiện. Thi thoảng ăn một hai cây kem, nhâm nhi vài miếng bánh ngọt là chuyện hết sức bình thường. Nhưng nếu bạn để sở thích ăn đồ ngọt của mình vượt khỏi tầm kiểm soát, nhiều vấn đề về sức khỏe sẽ lũ lượt kéo nhau mà đến đây nhé!

 

hanh vi nghien
Nghiện đồ ngọt (Nguồn: kenh14)

 

Phẫu thuật thẩm mỹ


Phẫu thuật thẩm mỹ là một con dao hai lưỡi. Chúng có thể giúp bạn đẹp hơn, nhưng cũng có thể hủy hoại và tàn phá khủng khiếp sức khỏe và nhan sắc của bạn. Một số người không thể làm ngơ hoặc nói “không” với phẫu thuật thẩm mỹ bởi vì nhiều người trong số họ bị chứng ám ảnh cơ thể - một loại rối loạn tâm thần. Họ bị ám ảnh bởi những khiếm khuyết mà chỉ họ mới có thể nhìn thấy, và liên tục tìm đến phẫu thuật thẩm mỹ để mong thay đổi.
 

Mua sắm
 

Dấu hiệu của hành vi nghiện mua sắm là bạn luôn mua những sản phẩm không thực sự cần. Bạn cảm thấy thích và thế là mua thôi, bất chấp chúng có phù hợp hoặc hữu dụng hay không. Nếu chuyện này chỉ xảy ra một hai lần thì có lẽ, những món đồ đó chỉ là một thứ hứng thú nhất thời của bạn mà thôi. Nhưng nếu chúng cứ lập đi lập lại với tần suất cao thì không ngoài khả năng, bạn đang có những vấn đề về kiểm soát những xung động. Ngoài ra, việc lui tới các cửa hàng mua sắm hoặc mua hàng qua mạng quá thường xuyên cũng có thể gây ra những vấn đề về tài chính, pháp luật và xã hội.

 

hanh vi nghien thuong gap
Nghiện mua sắm gây tác hại đến kinh tế của chính bạn (Nguồn: multimedios)

 

>> Nghiện sơn móng tay và những bệnh nguy hiểm
>> Nghiện tình dục và những tác hại khôn lường

 

Nguồn: news.zing 

Bình luận