Nghệ thuật "Chiến tranh lạnh" khi yêu

Khi yêu, chiến tranh lạnh sớm muộn cũng sẽ xảy ra khi nó là giải pháp cuối cùng cho một cuộc tranh cãi, giận dỗi giữa hai người. Song, nếu biết sử dụng đúng cách, chiến tranh lạnh lại là một giải pháp tuyệt vời.

Khi yêu, chiến tranh lạnh sớm muộn cũng sẽ xảy ra khi nó là giải pháp cuối cùng cho một cuộc tranh cãi, giận dỗi giữa hai người. Mặc dù đây là một giải pháp ít được các chuyên gia tâm lý khuyến khích, bởi nó vừa gây ức chế tâm lý cho đôi bên vừa không thể giải quyết triệt để vấn đề. Song, nếu biết sử dụng đúng cách, chiến tranh lạnh lại là một giải pháp tuyệt vời.
 

Chiến tranh lạnh kéo dài bao lâu là đủ?

Hầu hết các cuộc "chiến tranh lạnh" đều kéo dài trong nhiều ngày. Đặc biệt là khi bạn đang cố tình chờ đợi người ấy xin lỗi trước. Nhưng bạn nên im lặng trong bao lâu nếu ai cũng nghĩ nửa kia mới là người sai?
 

1. Nếu hai bạn ở cùng nhau: Đừng bao giờ giữ mặt lạnh quá vài giờ. Ngay cả khi bạn thật sự nổi nóng trong lòng, hãy giữ bình tĩnh và tìm cách nói chuyện với người ấy.
 

2. Nếu hai bạn ở cách xa nhau: Đừng giữ im lặng kéo dài hơn một ngày. Nếu quá một ngày mà chưa thấy nửa kia có dấu hiệu "làm lành", bạn hãy "xuống nước" nhé.
 

Nghệ thuật "Chiến tranh lạnh" khi yêu


3. Nếu bạn thật sự cần thời gian để bình tâm: Hãy nói chuyện rõ ràng với người ấy. Hãy cho họ biết bạn đang bị tổn thương thế nào và cần thời gian để lấy lại tinh thần.
 

4. Điều bạn tuyệt đối nên tránh là giữ im lặng trong... quá nhiều ngày. Vì như thế chỉ khiến cho cả hai buồn phiền, đau khổ và hoang mang nhiều hơn.
 

Hãy cẩn trọng

1. Đừng thật sự phớt lờ: Bạn không nên tự giam mình trong phòng và tuyệt giao với tất cả mọi người. Và cũng đừng làm ra vẻ thân tình với người khác trước mặt "nạn nhân". Nếu người ấy tìm đến gặp bạn, chỉ cần từ chối một cách lịch thiệp là bạn cần thời gian, bạn muốn ở một mình...
 

2. Đừng thật sự im lặng: Chìa khóa của bí kíp "chiến tranh lạnh" là sự im lặng có "thông báo". Do đó, trước khi làm mặt lạnh, hãy nói cho họ điều gì khiến bạn tổn thương đến mức phải cần thời gian một mình như vậy. Điều này sẽ khiến nửa kia có cơ hội suy ngẫm lại những điều sai trái của mình và sửa đổi.
 

3. Đừng ngoảnh mặt quay lưng: Bạn sẽ hoàn toàn sai lầm nếu giữ im lặng bằng cách đóng sập cửa và bỏ đi trước khi người ấy nói hết những điều cần được hiểu. Vì đây thường là hành động đẩy mâu thuẫn giữa đôi bên lên đến đỉnh điểm. Trước hết, hãy lắng nghe họ rồi sau đó mới nói rằng bạn cần thời gian để tự hàn gắn.
 

4. Đừng hành động mất kiểm soát: Một trong những "tối kỵ" khi xảy ra cãi vã là người trong cuộc không nên nóng giận đến mức sỉ nhục hoặc sử dụng bạo lực với nửa kia trước khi hiểu rõ ngọn ngành mọi chuyện.
 

Để chấm dứt "chiến tranh lạnh" trong hòa bình

Sau khi bình tâm trở lại, hãy nói chuyện với nửa kia của mình. Ngay cả khi bạn chưa hết giận dỗi cũng đừng từ chối lời xin lỗi hay ngoảnh mặt làm ngơ.
 

1. Hãy cùng ngồi xuống và nói cho người ấy nghe mọi suy nghĩ, cảm giác của bạn.

2. Nếu người ấy đã phạm phải lỗi lầm nghiêm trọng, hãy yêu cầu được nghe lời giải thích.

3. Đi thẳng vào cốt lõi vấn đề bởi đôi khi chính bạn mới thật sự là người có lỗi.
 

Nghệ thuật "Chiến tranh lạnh" khi yêu
 

4. Hãy nhớ rằng, tất cả mọi chuyện thường không xuất phát từ một phía. Làm được điều này, cả hai sẽ hiểu nhau hơn.

5. Cuối cùng, học cách xin lỗi cho dù bạn tự thấy mình không cần phải làm thế. Bởi trên hết, đó là hành động thể hiện sự tôn trọng lẫn nhau và trân trọng những gì đang có cùng nhau.
 

Đừng nên để "chiến tranh lạnh" xảy ra thường xuyên

Thứ nhất, chính bạn đang đe dọa tình yêu của mình. Vì im lặng không giải quyết được vấn đề. Người ấy sẽ không biết lỗi lầm thật sự của họ nếu bạn không nói ra. Và quan trọng nhất, nếu bạn cứ khiến nửa kia phải luôn phập phồng lo lắng, hoang mang, tình yêu sẽ nhanh chóng "đội nón" ra đi.
 

Thứ hai, im lặng sẽ tạo cơ hội cho sự dối trá. Bạn ảo tưởng im lặng là tốt, vì nó thể hiện sức mạnh cái tôi của bạn. Nhưng bạn đời của bạn lại đang rối bời vì không hiểu chuyện gì đang xảy ra. Do đó, thay vì chấm dứt nguyên nhân thực sự đang khiến bạn nổi giận, họ sẽ nói dối về tất cả mọi chuyện để đề phòng.

 

Nghệ thuật "Chiến tranh lạnh" khi yêu
 

Thứ ba, im lặng dễ đánh mất niềm tin. Sự im lặng của phụ nữ thật sự rất đáng sợ. Do đó đàn ông thường nói dối để tránh làm bạn nổi giận. Ngược lại, điều đó lại càng khiến bạn nảy sinh tâm lý nghi ngờ. Hệ lụy là cả hai bạn sẽ dần đánh mất niềm tin ở nhau.


 

Theo TTVN

Bình luận

Xem tiếp

Dấu hiệu của một cuộc hôn nhân thất bại

Những cuộc tranh cãi nảy lửa về tiền bạc, chỉ trích lẫn nhau hay không thèm tranh luận… là những dấu hiệu cho thấy hôn nhân của bạn đang có vấn đề.

Theo tiến sĩ tâm lý James V. Cordova, nếu bạn sớm nắm bắt được các dấu hiệu xấu, bạn có thể dễ dàng giải quyết và giúp cuộc hôn nhân của mình bền vững trở lại.
 

Các cuộc tranh cãi nảy lửa về tiền bạc

Cordova cho biết: "Hầu hết mọi người nghĩ rằng những lập luận này chỉ là vấn đề chi tiêu và tiết kiệm, nhưng thực sự đó là tình cảm của chúng ta với tiền mình đã bỏ ra. Tôi đã từng làm việc với một đôi vợ chồng đam mê sưu tập cá nhiệt đới. Người chồng muốn đầu tư thêm bể cá nhưng người vợ thì không. Người chồng càng tiêu nhiều tiền thì người vợ càng mệt mỏi, lo lắng. Họ thực sự đã cãi nhau to. Tôi gặp họ và giúp họ chấp nhận thái độ khác nhau về tiền bạc. Họ nhận ra sự tranh cãi này cũng không ảnh hưởng đến lợi ích của mình. Lời khuyên của tôi là hãy tìm ra điểm ở giữa mà cả hai cùng hài lòng".
 
Dấu hiệu của một cuộc hôn nhân thất bại
 


Luôn chỉ trích, đổ tội cho nhau

Rất nhiều người cho rằng cãi nhau là điều bình thường trong hôn nhân. Nhưng thực tế, liên tục cãi nhau là dấu hiệu cho thấy bạn đang vô tình hạ thấp bạn đời hoặc mất niềm tin vào nhau. Điều này có thể xảy ra trong nhiều năm trước khi cặp vợ chồng tuyên bố họ không thực sự hài lòng về nhau…
 

Tránh xung đột, không quan tâm cũng là một dấu hiệu

Các cặp vợ chồng đều thừa nhận họ đang có vấn đề, nhưng thông thường họ không muốn tham gia vào cuộc chiến, và có thể họ sẽ giận cá chém thớt, tìm một đối tượng thứ ba để đổ lỗi. Bạn nghĩ rằng thật là ngớ ngẩn khi nói với chồng rằng bạn đang bực mình vì anh ta ăn một mình xong và không chịu thu dọn bát đĩa. Rõ ràng đây là hành vi mà anh ấy có thể thay đổi, và bạn đang làm mối quan hệ giữa hai người xấu đi bằng cách bỏ qua việc tranh luận. Bạn cần phải nói rõ quan điểm của mình. Giảm thiểu tranh cãi cũng sẽ giảm thiểu sự thân mật. Nếu bạn cho phép điều đó xảy ra, bạn có thể sẽ phải chịu hậu quả cay đắng.
 
Dấu hiệu của một cuộc hôn nhân thất bại
 


Làm gì để hàn gắn

 

Nếu vẫn giữ hận thù, hờn giận trong lòng, bạn khó có thể khiến người ấy  thấy tấm chân tình của bạn được. Trong cuộc sống, không phải ai cũng nhận ra điều này.
Vì vậy, điều đầu tiên bạn cần làm chính là tự xoa dịu vết thương trong lòng. Bạn hãy tự nói với bản thân mình rằng mọi việc đã qua rồi, người ấy khiến bạn tổn thương cũng chỉ là quá lời, thực tâm họ vẫn rất yêu thương bạn. Hãy học cách tha thứ. Nếu không tha thứ cho nhau, các bạn vô tình xây dựng bức tường tiêu cực vững chắc, ngăn cản mọi điều tốt đẹp đến với cuộc sống gia đình.

 
Theo Vnexpress

Bình luận